মানুষ হিসেবে মাথা উচুঁ করে থাকতে চাই। মিজানুর রহমান জুয়েল
পুষ্টি ঃ
বরই এ আছে ভিটামিন ও মিনারেল। এছাড়াও কার্বোহাইড্রেট, জৈব এসিড ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
গুনাগুন ঃ
* দেহের শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
* মানসিক অস্থিরতা কমায়।
* উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রন করে।
* টিউমার জাতীয় কোষ বৃদ্ধি হ্রাস করে।
* এসিডিটি কমায়।
* ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে।
* রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
* ব্রেন ফ্রেশ রাখে।
* অ্যজমা ও বাতের মাত্রা কমাতে সহায়তা করে।
* দেহে পানির অভাব কমায়।
* পেটের ব্যথা কমায়।
* বমি-বমি ভাব কমায়।
।
অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।