আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

ভাইরে, কইতে পারেন- রাইতে আরাম কইর‌্যা কিম্বায় ঘুমাইতে পারুম ???

আমিই হয়তো সে, অথবা নই

ইদানীং আমার খুব বাজে একটা সমস্যা দেখা দিচ্ছে। রাতে ঘুম হয় না। সপ্তাহে ৪ দিন ক্লাস। ক্লাস শেষে বাসায় ফিরে দুপুরের খাওয়া শেষ করে ৬-৬.৩০ পর্যন্ত ঘুম। তারপর ৯-১০ পর্যন্ত পড়াশুনা ।

রাতে খেয়ে আবার ১২ টার পর পড়তে বসা। ১-৩টা নেট সার্ফ করে ঘুম। এই আমার প্রতিদিনের রুটিন। ইদানীং কি হচ্ছে, দুপুরে-ও ঘুমাই না, রাতে-ও ঘুম হয় না। ভোরের দিকে কিছুটা ঝিমানোর মতো হয়, সকাল ৭টায় উঠে ক্লাসে যেতে হয়।

আমি ভীষণ ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। আমি রাতে ঘুমাতে চাই। আরাম করে ঘুমাতে চাই। কিন্তু কিভাবে ??? আমি জানি না। শুধু জানি আমার ঘুম আসে না।

আমি ঘুমাতে পারছি না। আমি ঘুমাতে চাই। আরাম করে ঘুমাতে চাই।

অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।