জানার আগ্রহ মানুষের চিরন্তন, বই হলো তার বাহন, আইনের মৃত্যু আছে কিন্তু বইয়ের মৃত্যু নেই।

কিভাবে গড় বয়সের চেয়ে অন্তত আরো ১৪ বছর বেশি বাচঁবেন? ১. নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। ২. ধুমপান পরিত্যাগ করতে হবে। ৩. প্রতিদিন শাক-শবজি ও তাজা ফলমুল খেতে হবে। ৪. মদ্যপান থেকে বিরত থাকতে হবে। ৫. চর্বিযুক্ত খাবার কম খেতে হবে। নিয়মিত ব্যায়াম করুনঃ ধুমপান করবেন নাঃ প্রতিদিন শাক-শবজি ও তাজা ফলমুল খানঃ মদ্যপান থেকে বিরত থাকুনঃ সূত্রঃ ইন্টারনেট থেকে.....