আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

ভাল খাবার

আমার ব্যক্তিগত ব্লগ

ভাল খাবার বলতে দামী খাবার বা খুব স্বাদের কোন খাবারের কথা বলছিনা। ভাল খাবার মানে যে খাবার শরীরের জন্য উপকারী বা ভাল। শাফিনের পছন্দের স্বাদের খাবার এখনও ঠিক মতোন বুঝতে পারিনা। যে খাবারটা মনে করি খুবই মজার মানে স্বাদে সুস্বাদু সেটা ও একেবারেই পছন্দ করে না। আবার কখনও সাদা ভাত বা লবন ছাড়া আলু ভর্তা খুবই আগ্রহ নিয়ে খায়।

ও যাতে ভাল পুষ্টি পায় সেই সাথে খাবারটাও যেন সুস্বাদু হয় সেই চেস্টা করি সব সময়। আজ এক ধরনের মিক্সড খাবার তৈরি করলাম ১.৫ ঘন্টা ভরে। চাল, ডাল,ফুলকপি, ঢেড়শ, বেগুন, আলু, শষা, ধনেপাতা, ডিম, লবন, তেল দিয়ে ভেজে তারপর সেদ্ধ করে একদম নরম জাউ করেছি, সব শেষে দিয়েছি দুধ, চিনি। শাফিন মিষ্টি পছন্দ করে। একটু খেয়ে দেখলাম, খুবই মজা লাগল।

আমার ছেলে ২ চামচ খুবই আগ্রহ নিয়ে খেল, তারপর আর খাবে না।


এর পর.....

অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।