আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

সেল ফোনের সচরাচর ব্যবহার ছাত্র-ছাত্রীদের Anxiety বৃদ্ধি, পরীক্ষায় lower grade point ও সর্বোপরি মানসিক ভারসাম্য বিনষ্ট করছে ।



বর্তমানে কলেজ বিশ্ববিদ্যালয় পড়ুয়া আধুনিক শিক্ষার্থীরা তাদের লেখাপড়ার সঙ্গী হিসেবে বেছে নিয়েছে স্মার্ট ফোন । প্রতিদিন পরিবারের সাথে , বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিতে তারা বেছে নিচ্ছে ইন্টারনেট । আর এই ইন্টারনেটের ব্যবহারের সহজ করে দিয়েছে স্মার্ট ফোন । বর্তমানে বাংলাদেশে থ্রিজি চলে আসার কারনে মোবাইল ফোন বাজার গুলোতে চলছে স্মার্টফোন কেনার হিড়িক । কলেজ কিংবা বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাসে , ক্লাসরুমে ,লাইব্ররেরিতে, বিনোদন সেন্টারে, ক্যাফেটেরিয়া সহ এমন কোন জায়গা নেই যেখানে সেল ফোন ব্যবহার করা হয় না ।

যদিও বিভিন্ন প্রয়োজন মেটাবার জন্য ছাত্র-ছাত্রীরা এটিকে ব্যবহার করছে এবং ব্যবহারটা ধীরে ধীরে বেড়ে চলছে ফলে এটি শিক্ষার্থীদের একাডেমিক পরীক্ষাগুলোতে ভেল রেজাল্ট তৈরি করার পিছনে অন্তরায় হয়ে দাঁড়িয়েছে । শিক্ষার্থীদের মাঝে দুশ্চিন্তা, মানসিক অবসাদ সহ বিভিন্ন রকম সমস্যা সৃষ্টি হয়েছে । সম্প্রতি কেন্ট স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের তিন জন গবেষক Andrew Lepp, Jacob Barkley ও Arym Karpinsk সহ সকল ফ্যাকাল্টি সদস্য মিলে একটি জরিপ চালিয়েছেন । তাদের পরীক্ষাতে ৫০০ জন ছাত্র-ছাত্রীদের ব্যবহার করা হয়েছিল যাদের প্রত্যকে স্মার্টফোন ব্যবহার করে এবং প্রতিদিন সামাজিক যোগাযোগ সাইট এর ব্যবহার , MP3, Music, Games, video সহ সকল কাজ সম্পাদন করে । প্রতিদিনের ব্যবহারের ফলে তাদের মধ্যে যে ক্রিয়া পতিক্রিয়া হয় তা রেকর্ড করা হয় ।

তাদের জীবনের আত্নসন্তুষ্টির পর্যায় এবং প্রাত্যহিক জীবনের সুখানুভূতির লেভেল রেকর্ড করা হয় । পরবর্তিতে শিক্ষার্থীদের বিভিন্ন একাডেমিক রেজাল্ট (CCGPA) পর্যবেক্ষন করা হয় । জরিপে অংশগ্রহনকৃত সকল শিক্ষার্থীরা মূলত Undergraduate পর্যায়ের বিভিন্ন সেমিস্টার এর ছাত্র-ছাত্রী ছিলেন । এই দীর্ঘ গবেষণার মাধ্যমে বেরিয়ে আসল চুড়ান্ত এবং অদ্ভুত কিছু তথ্য । যারা বেশিক্ষণ High Frequency সেল ফোন ব্যবহার করত তাদের একাডেমিক রেজাল্ট এর মান কমে যাচ্ছিল এবং তারা মানসিক অশান্তি , উদ্বিগ্নতা বেড়ে গেছে এবং জীবনে প্রায় সন্তুষ্ট হতে পারছে না ।

অপরদিকে যারা কম ব্যবহার করত ( শুধুমাত্র যোগাযোগের জন্য) তারা তাদের জীবনকে প্রায় উপভোগ্য করে তুলেছিল । এবং তাদের GPA এর মান ভালো এসেছিল , তারা প্রশান্তির এক মায়াময় জগতের সন্ধান পেয়েছিল । তাছাড়া বছরের শুরুতেও Lepp Barkley এর নেতৃত্বে একদল গবেষক সেল ফোন ব্যবহার ও Cardic respitory Fitness এর মধ্যে একধরনের নেতিবাচক সম্পর্ক খুঁজে পান । সে গবেষণার মাধ্যমে তারা সির্ধান্তে আসেন যে , প্রতিটি শিক্ষার্থীদেরকে তাদের সেল ফোনের ব্যবহার এর প্রতি মনোযোগ দিতে হবে এবং কমিয়ে আনতে হবে, যাতে করে এটি তাদের প্রাতিষ্ঠানিক ফলাফল , মানসিক ও শারীরিক স্বাস্য্ এবং সর্বোপরি well- being এর জন্য ক্ষতিকারক কারন হয়ে না দাঁড়ায় ।


অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।