এই গরমে তরমুজ খান আর সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন
২০ শে এপ্রিল, ২০১২ দুপুর ২:৪৫
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
এই গরমের দিনে বেশী বেশী তরমুজ খান কারণ তরমুজ শরীরের জন্য অনেক উপকারী যেমন : তরমুজের বিচিতে থাকা citrullin ও arginine লিভারে ইউরিয়ার পরিমাণ বাড়ায় যার কারণে প্রস্রাবের পরিমাণ বাড়ে। যাদের প্রখর রোদে পুড়ে ডিহাইড্রেশন দেখা দেয় এবং প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যায় বা প্রস্রাবে জ্বালা-পোড়া করে তারা ৫ গ্রাপম তরমুজের বীজের খোসা ছাড়িয়ে পানিসহ বেটে ২ কাপ পানিতে মিশিয়ে শরবত করে খেতে পারেন। এতে প্রস্রাবের জ্বালা থাকবে না এবং প্রস্রাবের পরিমাণও বেড়ে যাবে। তরমুজে থাকা প্রচুর শর্করা ও প্রোটিন শারীরিক পরিশ্রমজনিত ক্লান্তি দূর করতে সহায়ক। কোন শারীরিক অসুবিধা ছাড়াই অপুষ্টিতে যদি কেউ ভুগেন তাহলে তরমুজ খেতে পারেন। টাইফয়েডের জ্বরে যারা অস্থির তারা আধাপাকা বা কাঁচা তরমুজের রস ২ চা চামচ করে বারবার খেলে জ্বরের তীব্রতা কমবে এবং অস্থিরতা দূর হবে (সংক্ষিপ্ত)। তথ্যসূত্র : ভেষজ উদ্ভিদ ও লোকজ ব্যবহার - অবনীভূষণ ঠাকুর।
সর্বশেষ এডিট : ২০ শে এপ্রিল, ২০১২ দুপুর ২:৪৫
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
ছবি- আমার তুলা।
বেলা ১২ টার দিকে ঘর থেক বের হলাম। রাস্তায় খুব বেশি যে জ্যাম তা নয়। যে রোডে ড্রাইভ করছিলাম সেটি অনেকটা ফাঁকা। কিন্তু গাড়ির সংখ্যা খুব কম।...
...বাকিটুকু পড়ুন বৃটিশ আমলের ঘটনা। দিল্লীতে একবার ব্যাপকভাবে গোখরা সাপের উৎপাত বেড়ে যায়। বৃটিশরা বিষধর এই সাপকে খুব ভয় পেতো। তখনকার দিনে চিকিৎসা ছিলনা। কামড়ালেই নির্ঘাৎ মৃত্যূ। বৃটিশ সরকার এই বিষধর সাপ... ...বাকিটুকু পড়ুন
(ছবির লাল দাগ দেয়া জায়গাটিতে গর্ত করা হয়েছিল)
শহীদুল ইসলাম প্রামানিক
২৩শে এপ্রিল পাক সেনারা ফুলছড়ি থানা দখল করে। পাক সেনা এলাকায় প্রবেশ করায় মানুষের মধ্যে ভীতিভাব চলে আসে। কারণ...
...বাকিটুকু পড়ুন বাড়ির কাছে আরশিনগরশিল্পকলা একাডেমির আশেপাশেই হবে চ্যানেলটার অফিস। কিছুক্ষণ খোঁজাখুঁজি করল মৃণাল। কিন্তু খুঁজে পাচ্ছে না সে। এক-দু'জনকে জিগ্যেসও করল বটে, কিন্তু কেউ কিছু বলতে পারছে না।
কিছুদূর এগোনোর পর...
...বাকিটুকু পড়ুন লিখেছেন
জানা, ০৯ ই মে, ২০২৪ রাত ৮:৪৯
প্রিয় ব্লগার,
আপনাদের সবাইকে জানাই অশেষ কৃতঞ্গতা, শুভেচ্ছা এবং আন্তরিক ভালোবাসা। আপনাদের সবার দোয়া, সহমর্মিতা এবং ভালোবাসা সবসময়ই আমাকে কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে শক্তি এবং সাহস যুগিয়েছে। আমি সবসময়ই অনুভব...
...বাকিটুকু পড়ুন