হোম
+
পূর্ণিমা কাছাকাছি এলে স্বেচ্ছাসেবকরা ২০ মিনিট কম ঘুমান আর আগের তুলনায় পাঁচ মিনিট সময় বেশি ব্যয় করেন ঘুমানোর চেষ্টায়।
Published : 01 Aug 2013, 05:12 PM
মানুষের ঘুমের উপর চন্দ্রচক্রের প্রভাব লক্ষ করা গেছে নতুন এক গবেষণায়। এক প্রতিবেদনে ইয়াহু নিউজ জানিয়েছে, পূর্ণচন্দ্রের সময় মানুষের ঘুম কম হয়।
গবেষণায় দেখা গেছে, পূর্ণিমার সময় স্বেচ্ছাসেবকরা আগের তুলনায় পাঁচ মিনিট বেশি সময় ব্যয় করেন ঘুমানোর চেষ্টাতে। এ ছাড়াও আগের থেকে ২০ মিনিট কম ঘুমান তারা। মেলাটনিনের মতো ঘুম নিয়ন্ত্রণকারী হরমনগুলোও কমে যায় এ সময়।
পূর্ণিমার রাতগুলোতে স্বেচ্ছাসেবকদের কাছ থেকে কম ঘুমানোর অভিযোগ পাওয়া যায়। যদিও তারা এ বিষয়ে জানতেন না।
