সাইনুসাইটিস রোগটির সাথে আমাদের অনেকেরই পরিচিত হবার দূর্ভাগ্য হয়েছে। আর ভুক্তভুগী মাত্রই জানেন কি নিদারুণ যন্ত্রণা এ রোগে। আমাদের নাকের আশেপাশে, কপালে, চোখের নিচের দিকে কিছু বায়শূন্য ফাপাঁ অবস্থানে (যাদের সাইনাস বলা হয়) প্রদাহ বা ইনফ্লামেশনের কারণে রোগটি হয়ে থাকে যা একিউট ক্ষেত্রে মোটামুটি চার সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ি হতে পারে। অবশ্য বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই দুই সপ্তাহের মাঝে ব্যাথা কমে যেতে দেখা যায়।
যাহোক রোগতত্ব নিয়ে এই পোস্ট নয়। পোস্টে সাইনাসে প্রদাহ হলে কিভাবে একটু দ্রুত আরাম পেতে পারেন তার একটি টোটকা চিকিৎসার কথা বলবোঃ
* যদি আপনার সাইনুসাইটিসের সমস্যা থাকে তবে নিকটস্থ ফার্মেসী বা ড্রাগ শপ থেকে মেনথল ক্রিস্টাল কিনে আনুন। কাঁচের বোতলে ক্রস্টালগুলো সংরক্ষিত থাকে। দাম নেবে মোটামুটি ২০ টাকা।
** চুলায় পানি গরম করুন। মোটামুটি বড় মুখওয়াল কোন হাড়ি বা গামলা হলে ভাল হয়। পানি ফুটতে শুরু করলে আগুন নিভিয়ে দিন। এবার গরম পানিতে চার-পাঁচটা ক্রিস্টাল ছেড়ে দিন। মেনথল গলে যাবে এবং পানির ভাঁপের সাথে উপরের দিকে বাস্পাকারে উঠে আসবে।
*** মাথায় একটি টাওয়েল জড়িয়ে নিন। মেনথল সমৃদ্ধ বাষ্প নাক দিয়ে টেনে নিন। টাওয়েলটা এমনভাবে পাত্রের আশেপাশে ছড়িয়ে দেবেন যেন বাষ্প বাইরে বেড়িয়ে যেতে না পারে। চোখ বন্ধ রাখবেন। আর একবারে খুব বেশিক্ষন শ্বাস নেবেননা।
তিন-চার মিনিট পর পরিবর্তনটা আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন।
ইটস ম্যাজিক।
বিভন্ন সময় ঠান্ডা লেগে নাকবন্ধ হয়ে যায়। তখনো এটি ভাল কাজ করবে। তবে মুখের ভেতরে তেতো একটা স্বাদ সাময়িক থাকতে পারে।
সবাইকে ধন্যবাদ।
==============================================
যেকোন রোগের চিকিৎসায় নিকটস্থ স্বাস্থ সেবা কেন্দ্র বা একজন রেজিস্টার্ড ফিজিশিয়ানের সাথে কথা বলুন। ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতিত ঔষধ খাবেননা।
সর্বশেষ এডিট : ৩১ শে মার্চ, ২০১২ রাত ১১:৫৮