সুর্যের আলো ও ভিটামিন ডি রহস্য...
১১ ই আগস্ট, ২০১০ সন্ধ্যা ৭:২১
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
সবাই বলে সুর্যের আলোতে না কি ভিটামিন ডি রয়েছে । কথাটি সম্পুর্ন ভিত্তিহীন । আমাদের চামড়ার নীচে ভিটামিন ডি২ রয়েছে যা সুর্যের আলোর উপস্হিতিতে ভিটামিন ডি ৩ তে পরিবর্তিত হয় । ভিটামিন ডি২ আমাদের দেহে কোন কাজে লাগে না । তবে ভিটামিন ডি৩ দরকারী একটি ভিটামিন । তবে সুর্যের মিস্টি আলো এ কাজ করে থাকে । সুর্যের কড়া রোদ এড়িয়ে চলা ভাল । অতি বেগুনী রশ্মি স্কিন ক্যন্সার এর কারন হতে পারে তাছারা চামড়াই মেলানিন এর পরিমান বৃদ্ধি করে দেহের রং কালো করে ফেলে ।
রোদে সানব্লক ব্যাবহার করা উচিৎ...
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
লিখেছেন
নীল মনি, ২১ শে মে, ২০২৪ সকাল ৭:৫১
আমাদের শহর ছিল।
সে শহর ঘিরে গড়ে উঠেছিল অলৌকিক সংসার।
তুমি রোজ তাঁকে যে গল্প শোনাতে সেখানে ভিড় জমাতো বেলা বোস, বনলতা কিংবা রোদ্দুর নামের সেই মেয়েটি!
সে কেবল অভিমানে...
...বাকিটুকু পড়ুনএক
লেখাটা একটি কৌতুক দিয়ে শুরু করি। ১৯৯৫ সালের ৩০ নভেম্বর থেকে শফিপুর আনসার একাডেমিতে বিদ্রোহ হয়। ৪ ডিসেম্বর পুলিশ একাডেমিতে অভিযান চালায়। এতে চারজন আনসার সদস্য নিহত হয়েছিল। এটি ছিল... ...বাকিটুকু পড়ুন
লিখেছেন
শাহ আজিজ, ২১ শে মে, ২০২৪ দুপুর ১২:০৪
আমার ব্যাক্তিগত গাড়ি নেই কিন্তু কর্মসূত্রে বেঞ্জ , ক্যাডিলাক ইত্যাদি ব্যাবহার করার সুযোগ পেয়েছি । তাতেই আমার সুখ । আজ এই গাড়িটির ছবি দেখেই ভাল লাগলো তাই...
...বাকিটুকু পড়ুন বাংলাদেশের বিশেষ এক বিভাগীয় শহরে ময়লাপোতা, গোবরচাকা, লবনচোরা, মাথাভাঙ্গা, সোনাডাঙ্গার মত চমৎকার সব নামের এলাকায় দারুণ সব সম্ভ্রান্ত পরিবারের বাস।
আমার এক বন্ধুর আদিনিবাস এমনই এক সম্ভ্রান্ত এলাকায় যার...
...বাকিটুকু পড়ুন বন্ধ হয়ে গেল সচলায়তন!
view this linkসামহোয়্যারইনব্লগ থেকে কয়েকজন ব্লগার আলাদা হয়ে শুরু করেছিলেন সচলায়তন বা সংক্ষেপে সচল ব্লগ। এটি বন্ধ হবার মূল কারণ উল্লেখ করা হয়েছে দুটি:
১)...
...বাকিটুকু পড়ুন