খালী ঘুমাইডে ইচ্ছা করে।
০২ রা মে, ২০০৯ দুপুর ১:১২
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
ঘুম থেকে উঠা জরুরী সকাল ৮টায়। কোন দিনই সেই আশা পুরন হয় না। প্রতিদিনের অনেক কাজ করা যায় না। শরীর পুরোপুরি সুস্থ দৌড়াতে পারি হাটতে পারি পরিশ্রম করতে পারি। ওজন একটু বেশী এই ধরেন ৮০ কেজির কাছাকছি। তাছাড়া খাওয়া দাওয়ায় কোন অরুচী নাই। মাশাল্লাহ যা পাই তা ই খাই।
আমার এই পিছিয়ে পড়ার পিছনে অতিরিক্ত ঘুম একটা প্রধান কারন। ঘুম নামক দূশমন টিকে কোনমতেই দূর করতে পারছি না।
বিছানায় গেলেই ঘুম হয়না । এপাশ ওপাশ করতে করতে ঘুম আসে অনেক কাঙ্খিত ঘুম আসলে আর যেতে চায় না।
কোন ব্লগার বন্ধু আমাকে এই রোগ হতে রেহাই পাওয়ার জন্য কোন টিপস দিলে বাধিত হবো।
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
নেগোশিয়েশনে একটা কৌশল আছে৷ ব্যাড গাই, গুড গাই৷ বিষয়টা কী বিস্তারিত বুঝিয়ে বলছি৷ ধরুন, কোন একজন আসামীকে পুলিশ হেফাজতে নেয়া হয়েছে৷ পারিপার্শ্বিক অবস্থায় বুঝা যায় তার কাছ থেকে তথ্য পাওয়ার... ...বাকিটুকু পড়ুন
কোথাও স্বস্তি নেই আর
বিচ্যুতি ঠেকাতে ছুটির পাহাড়
দিগন্ত অদূর, ছবি আঁকা মেঘ
হঠাৎ মৃদু হাওয়া বাড়ে গতিবেগ
ভাবনাদের ঘুরপাক শূণ্যতা তোমার..
কোথাও স্বস্তি নেই আর।
:(
হাঁটুজলে ঢেউ এসে ভাসাইল বুক
সদ্যযাত্রা দম্পতি...
...বাকিটুকু পড়ুন স্বল্প আয়ের লক্ষ্যে যে স্কিলগুলো জরুরীঃ
১। নিজের সিভি নিজে লেখা শিখবেন। প্রয়োজন অনুযায়ী কাস্টোমাইজ করার অভ্যাস থাকতে হবে। কম্পিউটারের দোকান থেকে সিভি বানাবেন না। তবে চাইলে, প্রফেশনাল সিভি মেকারের...
...বাকিটুকু পড়ুনঅহনা বলেছিল, তুমি হারাবে না
অহনা বলেছিল, আমি জানি আমি তোমাকে পেয়েছি সবখানি
আমি তাই নিশ্চিন্তে হারিয়ে যাই যখন যেখানে খুশি
অহনা বলেছিল, যতটা উদাসীন আমাকে দেখো, তার চেয়ে
বহুগুণ উদাসীন আমি
তোমাকে পাওয়ার জন্য... ...বাকিটুকু পড়ুন
লিখেছেন
সোনাগাজী, ১১ ই মে, ২০২৪ সন্ধ্যা ৬:১০
যখন সারা বিশ্বের মানুষ ফিলিস্তিনীদের পক্ষে ফেটে পড়েছে, যখন জাতিসংঘ ফিলিস্তিনকে সাধারণ সদস্য করার জন্য ভোট নিয়েছে, যখন আমেরিকা বলছে যে, ইসরায়েল সাধারণ ফিলিস্তিনীদের হত্যা করার জন্য আমেরিকান-যুদ্ধাস্ত্র...
...বাকিটুকু পড়ুন