হেলথ টিপস-৫
০৩ রা মে, ২০০৮ বিকাল ৪:১২
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
ঘুমে নাক ডাকা
বিশেষ করে যদি নাক ডাকাটা হয় " স্লিপ এপনিয়ার" কারণে। যা এমনই এক অবস্থা যখন শ্বাস-প্রশ্বাস সারারাত ধরেই স্বল্প সময়ের জন্য বারবার বন্ধ হয়ে যায়। গবেষকরা জানাচ্ছেন, যেসব লোক প্রচন্ডভাবে স্লিপ এপনিয়ায় ভুগছেন তাদের ক্ষেত্রে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরিমাণ ঘন্টায় অন্তত ৩০ বার। যা স্বাভাবিকভাবেই প্রভাবিত করছে রক্তচাপকে। আর তাই ঘৃনা কিংবা হতাশা নয়, আপনার পার্টনারের প্রয়োজন আপনার একান্ত সহানুভুতি এবং চিকিৎসকের সুপরামর্শ।
সংগ্রহঃ ইত্তেফাক।
সর্বশেষ এডিট : ০৩ রা মে, ২০০৮ বিকাল ৫:২৯
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
লিখেছেন
শাহ আজিজ, ১৭ ই মে, ২০২৪ দুপুর ১২:৪৯
একদিন রসুল সাল্লাল্লাহু আলইহি ওয়াসাল্লাম মসজিদে নববিতে প্রবেশ করে আনসারি একজন লোককে দেখতে পেলেন, যার নাম আবু উমামা। রসুল সাল্লাল্লাহু আলইহি ওয়াসাল্লাম তাকে বললেন, ‘আবু উমামা! ব্যাপার...
...বাকিটুকু পড়ুন রাফসানের বাবার ঋণ খেলাপির পোস্ট আমিও শেয়ার করেছি । কথা হলো এমন শত ঋণ খেলাপির কথা আমরা জানি না । ভাইরাল হয় না । হয়েছে মূলতো রাফসানের কারণে । কারণ... ...বাকিটুকু পড়ুন
লিখেছেন
সোনাগাজী, ১৭ ই মে, ২০২৪ বিকাল ৩:৪০
ইহা নিউইয়র্কের ১জন মোটামুটি বড় বাংগালী ব্যবসায়ীর নিজমুখে বলা কাহিনী। আমি উনাকে ঘনিষ্টভাবে জানতাম; উনি ইমোশানেল হয়ে মাঝেমাঝে নিজকে নিয়ে ও নিজের পরিবারকে নিয়ে রূপকথা বলে...
...বাকিটুকু পড়ুন ~
স্পার্ম হোয়েলপ্রথমে আমরা এই নীল গ্রহের অন্যতম বৃহৎ স্তন্যপায়ী প্রাণীটির এই ভিডিওটা একটু দেখে আসি;হাম্পব্যাক হোয়েল'স ধারনা করা হয় যে, বিগত শতাব্দীতে সারা পৃথিবীতে মানুষ প্রায় ৩ মিলিয়ন...
...বাকিটুকু পড়ুনঘটনাটি বেশ পুরনো। কোরিয়া থেকে পড়াশুনা শেষ করে দেশে ফিরেছি খুব বেশী দিন হয়নি! আমি অবিবাহিত থেকে উজ্জীবিত (বিবাহিত) হয়েছি সবে, দেশে থিতু হবার চেষ্টা করছি। হঠাৎ মুঠোফোনটা বেশ কিছুক্ষণ... ...বাকিটুকু পড়ুন