হেলথ টিপস
২৬ শে এপ্রিল, ২০০৮ সকাল ১১:০০
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
বেশি করে পানি পান শুধু স্বাস্থ্যসম্মতই নয়, অনেক দিক থেকেই বেশ উপকারী। অতিভোজনের পর বেশি করে পানি পান হজমে সাহায্যে করে। ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে পানি পানের বিকল্প নেই। কিডনিতে পাথর ও কোষ্ঠকাঠিন্যে প্রতিরোধে পানি খুবই উপকারী। বেশি করে পানি পান কোলন ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা অনেকটাই কমিয়ে দেয়। এছাড়া খাবার খাওয়ার মাঝে পানি পান করলে ক্ষুধা কমে যায়। এত পরিমিত খাওয়া যায়। স্বাস্থ্য ভাল থাকে। গরমে বেশি করে পানি পান শরীরের জন্য বেশ উপকারী।
সংগ্রহ- নয়াদিগন্ত।
২৬/০৪/২০০৮ ইং
সর্বশেষ এডিট : ২৬ শে এপ্রিল, ২০০৮ সকাল ১১:২১
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
মাটির কাছে
যেতেই..
ছবি কৃতজ্ঞতাঃ
https://pixabay.com/ঠিক যেন
খা খা রোদ্দুর চারদিকে
চৈত্রের দাবদাহ দাবানলে
জ্বলে জ্বলে অঙ্গার ছাই ভস্ম
গোটা প্রান্তর
বন্ধ স্তব্ধ
পাখিদের আনাগোনাও
স্বপ্নবোনা মন আজ
উদাস মরুভূমি
মরা নদীর মত
স্রোতহীন নিস্তেজ-
আজ আর স্বপ্ন...
...বাকিটুকু পড়ুন সূর্যটা বলছে সকাল
অথছ আমার সন্ধ্যা
টের পেলামনা কবে কখন
ফুটেছে রজনীগন্ধ্যা।
বাতাসে কবে মিলিয়ে গেছে
গোলাপ গোলাপ গন্ধ
ছুটেছি কেবল ছুটেছি কোথায়?
পথ হারিয়ে অন্ধ।
সূর্যটা কাল উঠবে আবার
আবারো হবে সকাল
পাকা চুল ধবল সকলি
দেখছি...
...বাকিটুকু পড়ুন ইন্দোনেশিয়ায় জাকার্তায় অনুষ্ঠিত একটা প্রতিযোগিতায় স্বর্ণপদক জিতেছে বাংলাদেশি নারীদের একটা রোবোটিক্স টিম। এই খবর শেয়ার করেছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন অধ্যাপিকা। সেখানে কমেন্ট করে বসেছেন একই বিশ্ববিদ্যালয়ের আরেকজন...
...বাকিটুকু পড়ুন কাঁটালতা উঠবে ঘরের দ্বারগুলায়আমার বাবা-কাকারা সর্বমোট সাত ভাই, আর ফুফু দুইজন। সবমিলিয়ে নয়জন। একজন নাকি জন্মের পর মারা গিয়েছেন। এ কথা বলাই বাহুল্য যে, আমার পিতামহ কামেল লোক ছিলেন।...
...বাকিটুকু পড়ুন সকলে লক্ষ্য করেছেন যে,বেশ কিছু বছর যাবৎ বাঙালী মেয়েরা বোরখা হিজাব ইত্যাদি বেশি পড়ছে। কেউ জোর করে চাপিয়ে না দিলে অর্থাৎ মেয়েরা যদি নিজ নিজ ইচ্ছায় বোরখা পড়ে তবে...
...বাকিটুকু পড়ুন