দ্য বেঙ্গলি টাইমস ডটকম ডেস্ক
যত মামুলিই হোক না কেন, রোগ-বালাই কেউ কখনো ডেকে আনে না। এসে যায় আপনা-আপনি। তখনই ছুটতে হয় চিকিৎসকের কাছে। আগে থেকেই যদি প্রতিরোধের ব্যবস্থা করা যায়, তাহলে তাকে ভালো বলতেই হবে। অন্তত চিকিৎসকের কাছে গিয়ে পকেট খালি হওয়ার হাত থেকে তো বাঁচলেন। বহুকাল আগে ম্যালেরিয়া হলে আর বাঁচার উপায় থাকত না, কিন্তু সেটি এখন মামুলি রোগ। তার জায়গা নিয়েছে ক্যান্সার। সবুজ চা খেলে অবশ্যই রোগটি আপনাকে ছেড়ে পালিয়ে যাবে না। তবে আগেভাগে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে ক্ষতি কী? এ জন্য কিছুই করতে হবে না আপনাকে, দিনে অন্তত দুই কাপ চা খেতে হবে, বেশি খেলে আরো ভালো; তবে মাত্রাতিরিক্ত নয়। কেননা এর পলিফেনল নামের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট টিউমার বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। এ ছাড়া মুখের ভেতর ক্ষত সৃষ্টি ও মাড়ি ফুলে যাওয়ার জন্য দায়ী স্ট্রেপটোককাস নামের ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধেও অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা রাখে সবুজ চা। সুখবর আছে মোটা লোকজনের জন্যও। ওজন কমাতে বেশ ভালোভাবেই সহায়তা করে এটি। সেই সঙ্গে বৃদ্ধি করে শক্তিও। কেননা সবুজ চা-এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইন। সূত্র টাইমস অব ইন্ডিয়া।
তথ্যসূত্র-
Click This Link
আলোচিত ব্লগ
কথাটা খুব দরকারী
কথাটা খুব দরকারী
কিনতে গিয়ে তরকারি
লোকটা ছিল সরকারি
বলল থাক দর ভারী।
টাকায় কিনে ডলার
ধরলে চেপে কলার
থাকে কিছু বলার?
স্বর থাকেনা গলার।
ধলা কালা দু'ভাই
ছিল তারা দুবাই
বলল চল ঘানা যাই
চাইলে মন, মানা নাই।
যে কথাটা... ...বাকিটুকু পড়ুন
অতিরিক্ত বা অতি কম দুটোই সন্দেহের কারণ
অনেক দিন গল্প করা হয়না। চলুন আজকে হালকা মেজাজের গল্প করি। সিরিয়াসলি নেয়ার কিছু নেই৷ জোসেফ স্টালিনের গল্প দিয়ে শুরু করা যাক। তিনি দীর্ঘ ২৯ বছর সোভিয়েত ইউনিয়নের প্রধান নেতা ছিলেন। বলা... ...বাকিটুকু পড়ুন
শাহ সাহেবের ডায়রি ।। সীমানা পিলার
বৃটিশ কর্তৃক এদেশে ম্যাগনেটিক পিলার স্থাপনের রহস্য।
ম্যাগনেটিক পিলার নিয়ে অনেক গুজব ও জনশ্রুতি আছে, এই প্রাচীন ‘ম্যাগনেটিক পিলার' স্থাপন নিয়ে। কেউ কেউ এটিকে প্রাচীন মূল্যবান ‘ম্যাগনেটিক’ পিলার... ...বাকিটুকু পড়ুন
মাথায় চাপা ভূত ভূত ভূতং এর দিনগুলি
এই যে চারিদিকে এত শত কাজ কর্ম, ঝামেলা ঝক্কি, ক্লান্তি শ্রান্তি সব টপকে আমার মাথায় আজও চাপে নানান রকম ভূত। এক ভূত না নামতেই আরেক ভূত। ভূতেদের... ...বাকিটুকু পড়ুন
নিজের পাসওয়ার্ড অন্যকে দিবেন না ;)
কথায় আছে যে পাসওয়ার্ড এবং জাঙ্গিয়া অন্যকে দিতে নেই । মানুষ হিসাবে, বন্ধু হিসাবে প্রেমিক/প্রেমিকা হিসাবে অথবা আজ্ঞাবহ হওয়ার সুবাদে আমরা অন্যকে ব্যবহার করতে দিই বা দিতে বাধ্য হই।... ...বাকিটুকু পড়ুন