আপনাদের সঙ্গে চলতে পারলে নিজেকে ধন্য মনে করব।
এবার হজম করুন...
স্বীকৃতি প্রসাদ বড়ুয়া
ঈদের আনন্দে বেশি মাংস খেয়ে ফেলেছেন?। সমস্যা কি আপনার মাংস যদি হজম করতে চান তাহলে...
১. বেশি করে পানি খান
২. ইসুবগুল পানিতে মিশিয়ে শরবত বানিয়ে খান।
৩. তারপরও কাজ না হলে ডাক্তারের সঙ্গে দেখা করুন।
৪. হালকা ব্যায়াম করুন এবং কোথাও বেড়িয়ে আসুন।
অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।