মেডিটেসনে বরাবরই আমার আনিহা জানিনা কেন ? তবে এটুকু বলতে পারি যে, ধ্যান ঠ্যানআমার ভাল লাগেনা । জান একদিন কি হল ? হঠাৎ আমি মেডিটেসন সেন্টার এ গিয়ে হাজির ! যথারিতি মেডিটেসন শুরু হল ... মুখ দিএ দম নিন নাক দিএ ছারুন আস্তে আস্তে দম নিন আস্তে আস্তে ছারুন। আরও কত কি ???? এর পর এলাম মনের বাড়িতে তখন ই ঘটল আসাল বাপার টা কানে ভেসে আসছে সেই শব্দ গুলো আপনি যে স্তরেই থাকুন না কেন এই শব্দ শুনতে পাচ্ছেন , আপনি মনের বাড়িতে আছেন । আপনি যা চাবেন তাই পাবেন , যেমন চাবেন তেমন ই হবে ! ভাবুন আপনি মনের বাড়িতে আছেন । আমি আমার মনের বাড়ি পরিস্কার দেখতে পাচ্ছি একটি মেয়ে ও আছে ! কে সে ? তা যাই হোক , মেয়েটি দেখতে বেশ অনেক কথা হল ভাল বন্ধু হল ভাবছি আর ও বেশি কিছু হ্রিদয়ের কথাত বলব , বলব ভালবাসার কথা এমন সময় শব্দ কানে ভেসে এল বলুন খুব ভাল লাগছে আমি বলছি খুব ভাল লাগছে বার বার বলচি খুব ভাল লাগছে ... এমন সময় আমার পাসের বন্ধু আমাকে ধাক্কা দিয়ে বলে চোখ খুল আর বল খুব ভাল লাগছে তার মানে আমার মেডিটেসন শেষ ।।