আমি যে পবনের কথা বলতে চাচ্ছি তা environmental air নয়। human air . প্রতিদিন আমাদের শরীরের intestine এ ৫-৬ লিটার পবন উৎ পাদিত হয়। উহার অধিকাংশ্ই রক্তে absorb হয়। আর বাকি আধা লিটারের মত পশ্চাৎ দেশ দ্বারা নির্গত হয়। SOURCE: ১।

গলধকৃত বায়ু ( Nitrogen & oxygen) ২। বৃহদাণ্ত্রে bacteria কর্তৃক নির্গত বায়ু (carbon-di-oxide, hydrogen, mithane) অতিরিক্ত হারে বায়ুর পশ্চাৎ দেশ দ্বারা নির্গমনের কারণ: ১। খাদ্যে অপরিপাক যোগ্য শর্করা ও প্রটিনের উপস্থিতি ২। খাদ্য গ্রহণের সময় অমনযোগী থাকা ৩। অন্ত্রের অসুখ কি কি খাবার কম খেলে এ ব্যাপারে উপকার পাবেন: ক।

বায়ুর পরিমাণ হ্রাসের জন্যে ১। ফুলকপি ২। বাধাকপি ৩। পিঁয়াজ ৪। সিম ৫।

etc খ। বায়ুর গন্ধ হ্রাসের জন্যে ১। মাংস ২। ডিম etc
।