দুরে তুমি দাড়িয়ে

মধু খবই সুস্বাদু খাদ্য । আমরা অনেকেই খেতে পছন্দ করি। আবার নিয়মিত খেয়ে থাকি। তবে আমরা অনেকেইে জানি না এর সুফল সম্পর্কে। তাই সুস্বাস্হ্যে জন্য মধুর রয়েছে অনেক গুণ চায়ের সঙ্গে মধু ও আদার রস মিশিয়ে খেলে সর্দি ও শ্লেস্মা রোগের জন্য উপকার হয়।

পানির সাথে অল্প পরিমণে মধু মিশিয়ে পান করলে পাকস্থলীর ত উপশম হয়। প্রতিদিন ভোরে দুই চা- চামচ মধু পানিতে মিশিয়ে একাধারে চার-পাঁচ মাস ধওে পান করলে চুলকানি,ব্রন,ফুসকরি প্রভৃতি ত্বকের রোগ একেবারে নির্মূল হয়ে যায়। এক কাপ দুধের সাথে এক চা- চামচ মধু মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খেলে বল শক্তি বৃদ্ধি পায়। পানিসহ মধু মিশিয়ে কুলি করলে গায়ক-গায়িকাদেও কন্ঠস্বও পরিষ্কার হয়। অনেকের ধারনা এটা টনিকের মতো কাজ করে।

শরিরের বাহিওে কোন ত অংশে প্রলেপ দিলে অনেক সময় মলমের চেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যায়। শ্বাসের স্বল্পতায় এবং হাঁপানির মৃদু আএ্মণে মধুর ঘ্রাণ নিলে উপকার পাওয়া যায়। যারা খুব মোটাহয়ে যাচ্ছে , তাদেরওমেদ বা ভুড়ি কমিয়ে আনার জন্য মধুতে অল্প পানি মিশিয়ে পান করলে সুফল পাওয়া যায়। চোখের অসুখেও অনেক সময় মধু উপকার কওে। দুর্বল শিশুকে দুধের সাথে দু-এক ফোটা মধু মিশিয়ে খাওয়ালে শিশুর স্বাস্হ্য ভালো হয় এবং বলশক্তি বৃদ্ধি পায়।


।