যারা রক্তে সুগার নিয়ে একটু ঝামেলায় আছেন তাদের জানা কিছু তথ্য দিলুম, কাজে লাগতে পারে। এই দেখুন আমাদের বিভিন্ন খাবার গুলোতে চিনির পরিমান কত। একেকটা কিউব সমান এক চামচ ধরতে পারেন। এবার হিসেব করে খান। সুত্র: ইন্টারনেট
অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।