যে মহিলারা প্রতিদিন শরীরচর্চা বা খেলাধুলার সঙ্গে যুক্ত থাকেন তাদের ক্ষেত্রে স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভবনা অনেক কম। এমনটাই জানিয়েছেন গবেষকরা। গ্লাসগোতে অনুষ্ঠিত ইউরোপিয়ান ব্রেস্ট ক্যানসার কনফারেন্সে গবেষকেরা এই তথ্য প্রকাশ করেছেন। প্রতিদিন অন্তত একঘন্টা খেলাধুলা চর্চা করলে কমতে পারে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি।

গবেষকেরা প্রায় ৪ মিলিয়ন মহিলাদের নিয়ে ৩৭ টি পরীক্ষা করেন। তারা জানিয়েছেন, এক্সারসাইজই হল একমাত্র সাধারন উপায় যার সাহায্যে এই রোগের হাত থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। ইন্টারল্যাশনাল প্রিভেনশন রিসার্চ ইন্সটিটিউটের ডিরেক্টর অধ্যাপক ম্যাথিউ বনিওল জানিয়েছেন, এই ধরনের মারণ রোগের হাত থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য শরীরচর্চাই একমাত্র উপায়। 

বাই সাইকেল চড়া, প্রতিদিন হাঁটা, বা কোন খেলার সঙ্গে যুক্ত থাকলেও এই রোগের হাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়। তবে যে মহিলারা হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির করান তাদের ক্ষেত্রে শরীরচর্চা সেভাবে প্রভাব ফেলতে অক্ষম।