আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

কেমনে ঘুমাবো?

রাজাকার মুক্ত বাংলাদেশ চাই

সকাল থেকে শুরু করি। ঢাকার মোহাম্মদপুর এলাকার লোডশেডিং। সকাল ৮টা - ১০ টা-------------------- ২ ঘন্টা দুপুর ১২টা - ২টা------------------------২ ঘন্টা বিকেল ৪টা -৬টা-----------------------২ ঘন্টা রাত ৮টা - ১০টা-------------------------২ ঘন্টা রাত ১২টা - ২টা-------------------------২ ঘন্টা ভোর ৪টা - ৬টা---------------------------২ ঘন্টা মোট-------------------------------------১২ ঘন্টা কারেন্ট থাকেনা। এটা মিনিমাম। মাঝে মাঝে আরো বেশীক্ষণ থাকেনা।

রাতে কারেন্ট আসার পর খেতে যাই ১০,৩০ এ। ১১,৩০ এ ঘুমানোর চেষ্টা করি, ঘুম আসতে আসতে আবার কারেন্ট চলে যায়। কেমনে ঘুমাবো? গত ৫-৬ দিন ধরে ঘুম আসে রাত ২,৩০ এর পরে। একটু ঘুমাতে না ঘুমাতে ৪টা বাজে আবার কারেন্ট চলে যায়। ভোর ৬ টা বাজে আবার আসে।

রাতে ঠিকমত ঘুম না হলে সারাদিন কেমনে কাজ করব? ১ দিন ঘুম না হলে একটা কথা ছিলো। এইভাবে ক্রমাগত রাতের পর রাত কম ঘুমিয়ে কতটুকু ভালো থাকা যায়? কেউ কি আমাকে বিকল্প রুটিন জানাতে পারবেন? যাতে একটু ভালো ঘুমানো যায়? বি : দ্র: আইপিএস কিনতে কত টাকা লাগতে পারে? ১টা ফ্যান আর ১টা লাইট হলেই চলে আমার। কোন কোম্পানীর টা ভালো হবে?

অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।