প্রাণখোলা হাসির শব্দ শুনতে ভালোবাসি তবে সে হাসি হতে হবে স্বর্তস্ফূর্ত এবং মুখ খুলে। মুখ টিপে হাসার চেয়ে অট্টহাসিই আমাদের সত্যিকার প্রভাবিত করে এবং হাসির সংক্রমণ ঘটায়। একবার দেহে মেদ জমে গেলে সেটা কমানো অনেক কঠিন, তার চেয়ে বরং আগেভাগেই যত্ন নিলে বরং উপকার পাওয়া যায় বেশি। নতুন এক সমীক্ষায় এ তথ্য পাওয়া গেছে। গবেষকেরা দেখেছেন, কেউ অনেক কষ্ট করে অতিরিক্ত চর্বি ঝরিয়ে ফেললেও কয়েক দিনের অমনোযোগিতায় সেটা ফেরত আসতে পারে। খুব কম লোকের পক্ষেই স'ায়ীভাবে আগের অবস'ায় ফিরে আসা সম্ভব হয়। গবেষকেরা বলছেন, অতিরিক্ত মোটা হওয়ার আগেই খাবার ও পানীয় গ্রহণের ব্যাপারে সচেতন হওয়া প্রয়োজন। সূত্র : এএনআই। And DailyNayadigonta
অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।