আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

মেডিটেশন

timursblog@yahoo.com

সিরিয়াস প্রশ্ন করতে যাচ্ছি । যারা জানেন তারাই উত্তর দেবেন দয়া করে । আপনারা কেউ কী সিলভা মেথড/কোয়ান্টাম মেথড এসব করেছেন ? কোন পজিটিভ ফল মিলেছে ? এসবের প্রক্রিয়া টা কী সহজ ভাষায় বলবেন ? এতে কী ১) মনোযোগ বাড়ে ? ২) দুশ্চিন্তা কমে ? আপনি কী মেডিটেশনের কোর্স করেছেন নাকি নিজে নিজে চালিয়ে গেছেন ?

অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।