মৃন্ময়ী -এই নামটি শুনলেই আমার চোখে ভেসে ওঠে শ্যামল বরণ, প্রখর বুদ্ধিদীপ্ত কিন্তু খুবই অশান্ত, চন্চলা হরিণীর মত একটি অবাধ্য বালিকাকেই। যদিও এই বুদ্ধিমতী বালিকাটি তার অসম্ভব দুরন্তপণার কারণে বেশীভাগ সময়ই তার নানা রকম অভিনব কর্মকান্ডে বুদ্ধিহীনতার পরিচয়ই দিয়ে থাকে তবে সেটাকে আমার...
রাজা ফলের বাংলা নামঃ ডালিম বৈজ্ঞানিক নামঃ punica granatum পরিবারঃ Lythraceae ডালিম উষ্ণমণ্ডলের একটি অতি প্রিয় ফল৷ বাগান আকারে এর চাষের প্রমাণ না থাকলেও প্রায় বাড়িতেই এর গাছ দেখা যায়৷ শোভাবর্ধনের জন্যও অনেকে ডালিম গাছ লাগিয়ে থাকেন৷ ডালিমের ফলের তুলনায় এর...
উন্মাদ খুলির পৃষ্ঠাগুলি ডালিমটা ফেটে গেছে, তার গভীরে কোনো রকম মুখ আড়াল করে চুপচাপ বসে আছে আমাদের বাঁকা পথগুলো, সমাধির পাশে এবড়োথেবড়ো পদচিহ্নের সাথে দেখা হলে গুপ্ত মনস্বী উড়ে যায়। সাঁকোর ধাপে বহু দিনের চেয়ে থাকা চোখ দূরের জানালায় ভ্রমণ শেষে মিশে যায় ধুলোতে, এক টুকরো...
হালিম ডালিম দুই ভাই কারোর সাথে মিল নাই খেলতে খেলতে কাটিয়ে দেয় বেলা পড়ার সময় নয়তো পড়া শুধুই গল্প বলা।
উন্নত দেশে ব্যক্তি স্বাধীনতা মোবাইল আসার পর এর সুবিধা ও গুনাগুনের জন্য কত উপকার হয়েছে, তা দেখুনঃ- মোবাইল আসল হাত ঘড়ি শেষ মোবাইল আসল ক্যমেরাও শ্যাষ মোবাইল আসল তো টর্চ এর বাজারও শ্যাষ মোবাইল আসল রেডিওর মার্কেট ও শ্যাষ মোবাইল আসল ক্যসেট প্লেয়ার ও শ্যাষ মোবাইল আসল এম পি ৩ ও...
Green Tea বা সবুজ চা । মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। ৪ হাজার বছর পূর্বে চীনে মাথা ব্যথার ওষুধ হিসেবে এর ব্যবহার শুরু হলেও সময়ের ব্যবধানে সারা বিশ্বে এর ব্যাপক প্রচলন শুরু হয়। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বয়স্ক যেসব মহিলা সবুজ চা পান করেন- তাদের যকৃত, মলাশয়, পাকস্থলী ও...
চলার পথ অনেক, সত্য পথ একটাই ১. লোক দেখানো ও শোনানো ইবাদাত আল্লাহ্ প্রকাশ করে দিবেন জুন্দাব রাদিয়াল্লাহু ‘আনহু থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, নবী সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন: “যে ব্যক্তি তার কৃতকর্মের সুনামের লোক সমাজে প্রচার করে বেড়ায়, আল্লাহ্ কেয়ামতের দিন তার কৃতকর্মের প্রকৃত...
দুরে তুমি দাড়িয়ে মধু খবই সুস্বাদু খাদ্য । আমরা অনেকেই খেতে পছন্দ করি। আবার নিয়মিত খেয়ে থাকি। তবে আমরা অনেকেইে জানি না এর সুফল সম্পর্কে। তাই সুস্বাস্হ্যে জন্য মধুর রয়েছে অনেক গুণ চায়ের সঙ্গে মধু ও আদার রস মিশিয়ে খেলে সর্দি ও শ্লেস্মা রোগের জন্য উপকার হয়। পানির সাথে...
অন্যান্য শীতকালীন সবজির মতই ফুলকপিতে রয়েছে শরীরের জন্য একান্ত প্রয়োজনীয় কিছু উল্লেখযোগ্য ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। -ফুলকপিতে রয়েছে ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’ ও `সি`। এছাড়া আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম ও সালফার মেশানো ক্যালসিয়ামও এতে আছে প্রচুর পরিমাণে। ফুলকপির ডাঁটা ও সবুজ পাতাতেও রয়েছে প্রচুর...
মানুষ হিসেবে মাথা উচুঁ করে থাকতে চাই। মিজানুর রহমান জুয়েল পুষ্টি ঃ বরই এ আছে ভিটামিন ও মিনারেল। এছাড়াও কার্বোহাইড্রেট, জৈব এসিড ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। গুনাগুন ঃ * দেহের শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। * মানসিক অস্থিরতা কমায়। * উচ্চ...
সাধারণ ছোটখাট রোগ প্রতিরোধ করতে এবং শারীরিক সক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে গরম পানির ব্যবহারের জুড়ি মেলাভার। ১। উষ্ণ পানিতে সামান্য লবণ মিশিয়ে গারগিল করলে- ক। গলা ব্যথা কমে। খ। গলার ইনফেকশন দূর করে। গ। শরীর থেকে বিষাক্ত বর্জ্য অপসারণ (ডি-টক্সিফিকেশন) করে। ২। গরম পানিতে গোসল...
(১) বয়স ৪০-এর উপরে আমাদের শরীরে ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে হয়। গুড়ামাছে তা অত্যন্ত কম। তাই বয়স্করা গুড়ামাছ খাবেন। (২) গুড়ামাছে আছে প্রচুর আমিষ, ভিটামিন, খনিজদ্রব্য, আয়রন, ভিটামিন-সি, নিয়াসিন, ভিটামিন-ডি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন-এ। (৩) শিশুদের...
দারুণ উপকারী কালিজিরা। তাই একে খাদ্য না বলে পথ্য বলাটাই ঠিক। জ্বর, কফ, গায়ের ব্যথা দূর করতে কালিজিরা একটা দারুণ ঘরোয়া ওষুধ। এতে রয়েছে খিদে বাড়ানোর উপাদান। অন্ত্রের জীবাণুকে নাশ করে শরীরের জমে থাকা গ্যাসকেও দূর করে দিতে কালিজিরার বিকল্প নেই। যারা মোটা হতে চান, তাদের জন্য কালিজিরা...
(১) বয়স ৪০-এর উপরে আমাদের শরীরে ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে হয়। গুড়ামাছে তা অত্যন্ত কম। তাই বয়স্করা গুড়ামাছ খাবেন। (২) গুড়ামাছে আছে প্রচুর আমিষ, ভিটামিন, খনিজদ্রব্য, আয়রন, ভিটামিন-সি, নিয়াসিন, ভিটামিন-ডি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন-এ। (৩) শিশুদের...
আমি কোন অতীত চিনি না----চিনি না কোন বর্তমান----তাই ভবিষ্যত বলেও কিছু নেই------আমার আছে শুধু মহাকাল------ আমরা সবাই কম বেশী আদা খেয়ে থাকি প্রতিদিন,কখনো মশলা হিসেবে আবার কখনো বা চা এর সাথে মিশিয়ে খাই। এই আদার রয়েছে অনেক গুন।চলুন জেনে নেই যে আদা আমরা প্রতিদিন খাচ্ছি তার ১০টি উপকারিতা ...