চোখের যত্ন নিন

প্রথমত গর্ভাবস্থায় মায়ের যত্ন নিয়ে গর্ভস্থ সন্তানের চোখ ভাল রাখা যায়ঃ কতগুলো রোগ আছে যে সমস্ত রোগ গর্ভাবস্থায় মায়ের হলে গর্ভস্থ সন্তানের চোখে ক্ষতি হতে পারে। তাই এসময় মায়েদের বিশেষ যত্নে ও সাবধানে থাকা জরুরী। যেমনঃ গর্ভস্থ মায়ের গনোরিয়াঃ গর্ভবতী মায়ের গনোরিয়া শিশুদের অন্ধত্বের একটি বড় কারণ। কনজাংটিভার ও কর্ণিয়ার ঘায়ের জন্য এই অন্ধত্ব। পুষ্টির অভাবঃ গর্ভস্থ মায়ের খাদ্যে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন - ডি ও ভিটামিন - সি এর ঘাটতি থাকলে গর্ভস্থ শিশুর চোখে জন্মগত ছানী হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশী থাকে। তাই এসময় গর্ভবতী মায়ের খাদ্যে ভিটামিন - এ, ভিটামিন - সি, ভিটামিন - ডি ও ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার অধিক পরিমানে খেতে হবে। বিকল্প হিসেবে এসময় ক্যালসিয়াম, ভিটামিন - সি ও ডি জাতীয় ওষুধ সেবন করা যেতে পারে যা গর্ভবতী মায়েদের জন্য নিরাপদ।