আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

ভুড়ি কমানো কোন ঔষধ্ আছে কি?

ভাই বিষয়টা অনেকেই মজা হিসাবে দেখবেন না প্লিজ্। আমার প্রচন্ড ভুড়ি আছে। আমি খুবই অল্প পরিমান খাবার খা্ই। । দুপুরে এক প্লেট ভাত, আর রাতে রুটি খাই।

কিন্তু তারপরেও আমার ভুডি ভারে, কমে না। নিজে নিজেকে প্রচন্ড লজ্জাবোধ করি। ভাই এমন কোন ঔষধ আছে যা সহজে কমানো যায়, বা মেথড আছে যা কন্ট্রোল করা যায়। বিয়াম করি তবে Regular না। জানালে বেশ্ উপকৃত হবো।

অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।