সহজ কথা বলতে ভালোবাসি , সহজ পথে চলতে ভালোবাসি

আমরা যারা নিয়মিত ব্লগিং এ অভ্যস্ত , বা কম্পিউটারের সামনে অনেক সময় ব্যয় করে থাকি , তারা সচেতন না হলে একটি মারাত্মক স্বাস্হ্য ঝূঁকির সম্মুখীন হতে পারেন , যা হলো ডাক্তারী পরিভাষায় "কার্পল টানেল সিনড্রম" হাতের বা আংগুলের যেকোন স্নায়ূর অধিক চলনে / ব্যবহারে এমনটি হতে পারে...... নীচে এই রোগে আক্রান্ত একজন রোগীর অপারেশনের সময়ের ও পরের অবস্হা দেখুন...... অপারেশনের সময় অপারেশনের পর এখন প্রশ্ন হলো, এটি এড়াতে কি করা প্রয়োজন....... প্রথমত: হাতের ব্যায়াম......... দ্বিতীয়ত : কব্জির মাপ....... তৃতীয়ত : কনুইয়ের অবস্হান....... চতূর্থত : আংগুলের মাপ..... পন্চমত: দূরত্ব.......... সবাই ভালো থাকুন, সূস্হ্য থাকুন..........( মনে হয়, ব্লগে এ যাবৎকালে , এত বড় পোষ্ট এই প্রথম দিলাম........)