ত্বকের যত্ন : এ সময় ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। ত্বক সুন্দর রাখতে কেমিকেলের চেয়ে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা ভালো। কেননা কেমিকেল ব্যবহারে ত্বক থেকে কোমল ও উজ্জ্বলভাব কমে যেতে থাকে। মুখ ও গলায় আলু, পাতিলেবুর রস, কচি শসার রস ব্যবহারে ভালো ফল পাওয়া যায়।

আলু পানিতে ধুয়ে পাতলা করে কেটে মুখ ও গলায় ১০ মিনিট ঘষতে হবে।

এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এতে ত্বকে সজীবভাব ফিরে আসবে।

পেঁপে, গাজর, শসা, কমলা, আপেল— পেস্ট বানিয়ে স্ক্রাব তৈরি করে ব্যবহার করতে পারেন। আর যদি বাসায় এসব করতে না চান, তাহলে জেন্টস পার্লার ও সেলুনে গিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করাতে পারেন।

মাসে অন্তত দু’বার ফেইশল করা উচিত।

এতে ত্বকের ব্ল্যাক হেডস দূর হয়ে যায়। যারা সময়ের অভাবে অথবা অনভ্যস্ততার কারণে পার্লারে পরিচর্যা করতে পারেন না, তাদের জন্য ঘরে বসে ত্বকের পরিচর্যার ২টি সহজ পদ্ধতি-

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য : যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারা ২ চামচ কাঠবাদাম বাটা এবং মুগডাল-গুঁড়ার সঙ্গে এক চা-চামচ গোলাপ জল দিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখ ও গলায় মেখে ২০ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে আলতোভাবে ঘষে ঘষে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দু’বার এভাবে ত্বকের পরিচর্যা করুন।

শুষ্ক ত্বকের জন্য : শুষ্ক ত্বকের জন্য ২ চা-চামচ মুগডাল-গুঁড়া, সমপরিমাণ ময়দা, ২ চামচ আর্মন্ড অয়েল, ২ চামচ প্রিপারমিন্ট-অয়েল সেই সঙ্গে ১ চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখ ও গলায় মেখে ২০ মিনিট রাখুন।

এবার ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ময়শ্চারাইজার মাখুন।

এসব নিয়মিত পরিচর্যায় ত্বক হয়ে উঠবে কোমল ও উজ্জ্বল।

মডেল : সানিয়াত

।