I always tell the truth. Even whn I lie. পৃথিবির সেরা সেরা ফিল্মগুলোর সেরা হবার পিছনে নায়ক-নায়িকা,পরিচালক, কাহিনি,মেকিং ইত্যাদির যেরকমের অবদান থাকে প্রায় সম পরিমান অবদান থাকে ফিল্মের কিছু বিখ্যাত সংলাপ,ট্যাগ লাইন ইত্যাদির মধ্যে। সেইরকম প্রচুর পরিমান চলচ্চিত্রের বিখ্যাত যত সংলাপ, ডায়লগ,...
আমি ঘুরিয়া ঘুরিয়া সন্ধানো করিয়া স্বপ্নেরও পাখি ধরতে চাই আমি স্বপ্নেরও কথা বলতে চাই আমার অন্তরের কথা বলতে চাই... "হেফাজতে ইসলাম" নাকি যুদ্ধাপরাধীদের বিচার চায়, তাদের একমাত্র সমস্যা নাকি নাস্তিকরা . . লক্ষ্য করুণ, বন্ধুরা একটু লক্ষ্য করুণ যুদ্ধাপরাধীদের পুনর্বাসনে প্রচুর টাকা...
[ আর্জেন্টিনার ষ্ট্রাইকার তুমি, নামটা তোমার মেসি, পায়ের যাদুতে মুগ্ধ সবাই, গতি ও অনেক বেশী। ব্রাজিল কে সামনে পেলেই গোল দশটা দিও, সাপোর্টার দের অবাক করে কাপটা তুমিই নিও।
............................................ আমার হাসি পেলে আমি মুখ বন্ধ করে রাখতে পারি আমার কান্না পেলে কান্না চেপে রাখতে পারি কিন্তু আমি কেন রাগ সামলাতে পারিনা! রাগে আমার মাথার পিছনে ব্যথা করে আমি হয়ে যাই বেসামাল মাঝে মাঝে যখন এক তরফাভাবে কড়া কথা শুনানোর দরকার পড়ে ...
একটা গাড়ী খুজছি , ব্যাক টু দ্য ফিউচারে যাওয়ার গাড়ীটা খুজছি / তথ্যের অংক , যুক্তির জ্যামিতি মেহেরজান বাংলাদেশ নামের টইটম্বুর বিতর্কের চৌবাচ্চায় নতুন বুদবুদ...... এরই মধ্যে উঠেছে / উঠছে / আরো উঠবে...... বর্তমান ক্ষমতাসীন আওয়ামী লীগ সরকারের যোগাযোগমন্ত্রী আবুল...
ঘুমে নাক ডাকা বিশেষ করে যদি নাক ডাকাটা হয় " স্লিপ এপনিয়ার" কারণে। যা এমনই এক অবস্থা যখন শ্বাস-প্রশ্বাস সারারাত ধরেই স্বল্প সময়ের জন্য বারবার বন্ধ হয়ে যায়। গবেষকরা জানাচ্ছেন, যেসব লোক প্রচন্ডভাবে স্লিপ এপনিয়ায় ভুগছেন তাদের ক্ষেত্রে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরিমাণ ঘন্টায় অন্তত ৩০ বার।...
কোমাল পানীয় মানুষের শরীরের মারাত্মাক ক্ষতি করে। গবেষণা দেখা গেছে কোমাল পানীয় ৫০০ গ্রামের কোটায় ক্যালরি সোডা ও ১৫ চা চামচ চিনি ব্যবহার করা হয়। এতে করে ডায়াবেটিস, বিষন্নতা, হার্টের অসুখসহ লিভার সিরোসিসের মতো মারাত্মক শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এজন্য বিশেষজ্ঞরা কোমল পানীয় গ্রহণ থেকে বিরত...
কিডনির যত্নে করণীয় কিডনি মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এর যত্নে কিছু কাজ আমাদের প্রতিনিয়ত করা দরকার। কিডনির যত্নে প্রস্রাব ঠিকমতো হওয়া উচিত এবং সে জন্য প্রতিদিন ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা দরকার। এতে প্রস্রাবের সাথে পাথর বেরিয়ে যাবে। লবণ বা লবণমিশ্রিত খাবার কম খেলেও পাথর হওয়ার...
সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য দাঁতের সৌন্দর্য অপরিহার্য। তাই দাঁতকে সুস্থ রাখতে প্রতি ছয়মাস অন্তর একবার, বছরের দুইবার অভিজ্ঞ ডেন্টাল সার্জন এর পরামর্শ মোতাবেক চিকিৎসা নেয়া। দাঁতে হঠাৎ কোন গর্ত হওয়া দেখল প্রাথমিক পর্যায় তা ফিলিংয়ের মাধ্যমে পুরণ করা। প্রতিদিন নিয়ম করে সকালে নাস্তার পরে এবং রাতে...
অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ স্বাস্থ্যর জন্য খুবই ক্ষতিকর। এতে মানুষের শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, খাবার নিয়ন্তনে আনতে প্রথমেই আনতে হবে খিদে নিয়ন্ত্রন। এ জন্য ফ্যাটযুক্ত খাবার কমিয়ে প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার বেশি খেতে হবে। কারন পাকস্থলী থেকে নিঃসৃত হরমোন যে খিদে জাগিয়ে তোলে তা...
শীতের দিনে অতি শুষ্কতার কারণে শরীরে পানি শূন্যতা দেখা দিলেও গরমের দিন তার উল্টো ঘটনা ঘটে। এ সময় গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম ও লবন বেড়িয়ে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে ও শরীরে পানি শূন্যতা দেখা দেয়। এজন্য চলতি গরমে শারীরিক নানা সমস্যা এড়াতে যথাসম্ভাব রোদ এড়িয়ে চলতে হবে এবং বেশি বেশি পানি পান...
বেল বেল আমাদের অত্যন্ত পরিচিত একটি ফল। বেলের পুষ্টিগুন অন্যান্য ফলের চেয়ে অত্যন্ত বেশি। বেলের শরবত কোষ্ঠকাঠিণ্যে দুর করে। প্রতিদিন বেলের শরবত শরীরের ক্লান্তিদুর করে। বিশেষজ্ঞারা বলেন প্রতিদিনের শারীরিক পরিশ্রেমের পর একগ্লাস বেলের শরবত সারাদিনের ক্লান্তির প্রশময়।
লেবুর পুষ্টিগুন সম্পর্কে অনেকেরই জানা আছে। তবে পুরোপুরি গুনের কথা হয়তো সবারই জানা নেই। টাটকা লেবুর খোসাতেও পুষ্টি রয়েছে। লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল। জ্বর, সর্দি, কাশি ও ঠান্ডাজনিত সমস্যায় লেবু অত্যন্ত কার্যকর। লেবুর ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধে সাহায্যে করে। স্কার্ভি রোগ থেকে রক্ষা করে।...
কানের ব্যথায় ভেষজ চিকিৎসা জানতে হলে পড়ুন। Click This Link
যাদের শরীরের অতিরিক্ত মেদ তারা প্রতিদিন কিছু নিয়ম মেনে চলাফেরা করলে তা সহজে নিয়ন্তনে আনা সম্ভব। মেদ নিয়ন্ত্রন আনতে প্রতিদিন যা করতে হবে তা হচ্ছে প্রতিদিন প্রচুর পরিমান পানি পান করুন। মাখন,পনির, তেল ও ঘি সমৃদ্ধ খাবার একেবারেই কমিয়ে দিন। প্রচুর প্রোটিন খান তেল ও চর্বিযুক্ত খাবার কমিয়ে...