শীতের দিনে অতি শুষ্কতার কারণে শরীরে পানি শূন্যতা দেখা দিলেও গরমের দিন তার উল্টো ঘটনা ঘটে। এ সময় গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম ও লবন বেড়িয়ে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে ও শরীরে পানি শূন্যতা দেখা দেয়। এজন্য চলতি গরমে শারীরিক নানা সমস্যা এড়াতে যথাসম্ভাব রোদ এড়িয়ে চলতে হবে এবং বেশি বেশি পানি পান করেতে হবে। নয়াদিগন্ত ৩০/৪/২০০৮