A true blogger will never walk alone... আমরা অনেকেই আছি অন্যের প্রশংসা করার চেয়ে নিজের প্রশংসা অন্যের কাছ থেকে শুনতে পছন্দ করি। আমরা নিজেকে অনেক ভালোবাসি বলেই প্রশংসা শুনতে চাই। তবে যার কাছ থেকে প্রশংসা শুনতে চাই সেও নিজেকে ভালোবাসে, সেও অন্যের কাছ থেকে প্রশংসা শুনতে চায়। ...

প্রাণখোলা হাসির শব্দ শুনতে ভালোবাসি তবে সে হাসি হতে হবে স্বর্তস্ফূর্ত এবং মুখ খুলে। মুখ টিপে হাসার চেয়ে অট্টহাসিই আমাদের সত্যিকার প্রভাবিত করে এবং হাসির সংক্রমণ ঘটায়। অস্বাভাবিক মোটা হওয়া থেকে রক্ষা পেতে ব্যায়ামই সবচেয়ে ভালো উপায়। ব্যায়াম না করতে পারলেও কিছু কিছু কাজের মাধ্যমে...

জীবনের আলো - অনেকটা বদলে গেছে - হারিয়ে নিজেকে ... জীবনে সফল হওয়ার ৭ টি উপায় ১. Positivity—ইতিবাচক মনোভাব: যেকোনো পরিস্থিতিতে ইতিবাচক মনোভাবের পরিচয় দাও। ২. Passion—ভালো লাগা: অন্য কারও মতো নয়, নিজের ভালো লাগার কাজটি করো। ৩. Perseverance—কঠোর অধ্যবসায়: কঠোর পরিশ্রম করো...

আপনি কি আনস্মার্ট ? আপনার কথায় কেউ কান দেয় না? ফ্রেন্ডরা আপনাকে পাত্তা দেয় না ? মেয়েরা আপনার সাথে ছবি তুলে না ? আহারে !!! . . ১০০% গ্যারান্টি সহকারে আপনার সমস্যার সহজ সমাধান [তাও বিনামূল্যে] . . . . . . . ডাক্তার* গো কইষা দুইট্টা গালি দেন, তিলরে তাল বানায় সাথে...

যা ভাবি যতটুকু বুঝি অথবা আমার ভাবনাগুলি মন ভাল তো থাকেই হবে। কারণ মন হল আমার মনিব আর আমি তার গোলাম। মন ভাল না থাকলে সমস্ত আমি খারাপ থাকি। তাই “মনখারাপ” কিভাবে ভাল করতে হয় তার একটি পদ্ধতি আবিষ্কার করেছি। একটি ঘটনা বলি তাহলে ব্যাপারটা একদম পরিষ্কার হবে। একদিন আমার মন খুব খারাপ। তখন...

দেশটাকে যারা অসম্ভব রকম ভালবাসে, তাদের কথা গুলো শুনতে ও পড়তে চাই আপনি কি জাতীয় সংসদের একজন সন্মানিত এম পি? আপনি কি মন্ত্রি হতে চান? আপনি কি এ পি এস এর টাকার ভাগ পেতে চান? আপনাকেই খুজছে জাতি! আপনার সামনে রয়েছে অমিত সম্ভাবনার দুয়ার। সুর পাল্টে ফেলুন মন্ত্রি হয়ে যান! আমাদের...

তোমারে বন্দনা করি স্বপ্ন-সহচরী লো আমার অনাগত প্রিয়া, আমার পাওয়ার বুকে না-পাওয়ারতৃষ্ণা-জাগানিয়া! তোমারে বন্দনা করি…. হে আমার মানস-রঙ্গিণী, অনন্ত-যৌবনা বালা, চিরন্তনবাসনা-সঙ্গিনী! লোকের সামনে বক্তৃতা দেয়া কি আসলেই ভয়ের? সবার দ্বারা কি তা সম্ভব হয়ে ওঠে না? এ ক্ষমতা...

আজ বহু যুগ পরে হঠাৎ করে হারমোনিয়ামের সাথে কন্টাক্ট করলাম। মা-বাবা তো ভীষন রকমের যাকে বলে 'টাসকি' খাইলো। আমার মায়ের আবার গানের খুব শখ ছিল,তার শখ পূরনের দায়িত্ব আমার উপর এসে পড়ছিল!!! (এখন ওই দায়িত্ব থেকে মুক্তি পাইছি,তবে নতুন এক্টার উদয় হইসে) যাই হোক,সারেগামা করতে গিয়ে দেখি,স্বর আর...

প্রতিযোগিতার দৌড়ে সকলেই ব্যস্ত। প্রাণ খুলে হাসার সময়টাই যেন হারিয়ে গেছে। তার উপর আবার কাজের চাপ ফলে বাড়ছে চাপ ও মানসিক অবসাদ। কিন্তু ভালো তো থাকতেই হবে। সহজ কয়েকটা উপায় মেনে চললেই মানসিক প্রশান্তি পেতে পারেন অনায়াসে। আপনাদের জন্য রইল ভালো রাখার কিছু সহজ উপায়।  মন ভালো রাখতে...

হয়তো বোঝাতে পারিনি, তবে তুমিই আমার প্রথম, তুমিই শেষ। আমাদের মন ভালো থাকলেই শরীর ভালো থাকে। দেহের সুস্থতার থেকে মনের সুস্থতা অনেক বেশি জরুরি। কারণ আমাদের মনই যে কোনো ব্যাপারে প্রথমে সাড়া দেয়। আর তাই শুধু শারীরিক সুস্থতা ও কায়িক পরিশ্রম দিয়েই একজন মানুষ সবসময় ভালো থাকতে পারে না, যদি...

আপনাদের কার ও কি মন খারাপ আছে ? আজ দু দিন থেকে আমার মনটা খুব খারাপ কিছু ভালো লাগছেনা। মন ভালো করার কোন উপায় ও খুজে পাচ্ছিলাম না।অফিসে ঢুকেই বাধ্য হয়ে তাই সবজান্তা গুগলকে উপায় খোজে বের করার দায়িত্ব দিলাম। মন ভালো করার উপায় লিখে সাচ দিলাম সাথে সাথে এক গাদা তথ্য দিল।সেগুলো ঘাটতে...

কাঙাল জানিয়া বাবা দিও দরিশন, অধম জানিয়া বাবা দিও দরিশন..... প্রতিদিন তাপমাত্রা বাড়ছে । ঢাকার প্রকৃত তাপমাত্র কত বলতে পারেন ? আমার ধারনা প্রকৃত তাপমাত্রা ৪৫ ডিগ্রি ফারেন হাইটের উপড়ে হবে। এই প্রচন্ড দাবদাহে পুড়ছে নগর বন্দর গ্রাম। বহুজাতিক কোম্পানী গুলো এ সি আর ফ্যান বিক্রি করে মুনাফা...

সমাজকর্মী আজকের ছাত্র নেতা আগামীদিনের জাতীয় নেতা। তাই প্রয়োজন ভালো ছাত্র নেতৃত্ব। অথচ জাতীয় নেতা তৈরীর এই কারখানাতেই নেমে এসেছে কালো মেঘের ছায়া। রাজনীতির নিয়ন্ত্রক হয়ে যাচ্ছে ব্যবসায়ী আর আমলারা। যাদের মূল উদ্দেশ্যই যেকোন উপায়ে টাকা বানানো। শুনেছি '৬০ এর দশকে সবচেয়ে মেধাবী ছাত্ররা ছিল...

এক সময় বই ছিল আমার নিত্য সঙ্গী , অনেক রাত জেগে বালিশ নিয়ে উপুর হয়ে বই পড়তে পড়তে বুক ব্যাথা হয়ে যেত । পড়া শেষ হতো না । আজো বইয়ের কথা মনে হলে আমার বুকে ব্যাথা হয়, তাদের মলাটে ধুলোর আস্তর জমেছে বলে । বইয়ের পোকা থেকে এখন আমি ইন্টারনেটের পোকা । ছাত্র আমি মন্দ নই মুখে মুখে ছন্দ কই, খাতা...

কখগ এ আবার কেমন কথা ! এত অদ্ভুত ব্যপার তো কোনদিন শুনিনি ! ঠিক একইরকম ভাবনা এসেছিল আমার মনেও, কয়েক বছর আগে প্রথমবার যখন ডক্টর রবার্ট গ্লোভারের বইটি পড়তে শুরু করি আমি । বইটির নাম “নো মোর মিস্টার নাইস গাই” । অনেকটা কৌতূহলের বশে বইটা পড়তে শুরু করবার পর যতই বইটির ভেতরে ঢুকতে থাকি ততটাই আমি...