আমাদের কথা খুঁজে নিন

   

নারিকেল খান মেদ কমান

প্রাণখোলা হাসির শব্দ শুনতে ভালোবাসি তবে সে হাসি হতে হবে স্বর্তস্ফূর্ত এবং মুখ খুলে। মুখ টিপে হাসার চেয়ে অট্টহাসিই আমাদের সত্যিকার প্রভাবিত করে এবং হাসির সংক্রমণ ঘটায়। এক গবেষণায় দেখা গেছে, নারিকেলের তেল শরীরের চর্বি কমায় এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ করে। যারা মাঝারি মাত্রার চর্বিযুক্ত অ্যাসিড খান তারা যদি নারিকেলের তেল খান তবে শরীরের চর্বি কমে যাবে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কমাতে হলে শরীরের চর্বি এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ করা খুবই জরুরি। সিডনির গ্রাডান ইনস্টিটিউট অব মেডিক্যাল রিচার্সের দুই ব্যক্তি নাইজেল টার্নার এবং জিমিং ইয়ে ইঁদুরের ওপর গবেষণা চালিয়ে এই তথ্য দিয়েছেন। তার ইঁদুরকে নারিকেল তেল ও শূকরের চর্বি খাইয়ে ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং চর্বি পরীক্ষাটি সম্পন্ন করেন।

সোর্স: http://www.somewhereinblog.net     দেখা হয়েছে ১১ বার

অনলাইনে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা কথা গুলোকেই সহজে জানবার সুবিধার জন্য একত্রিত করে আমাদের কথা । এখানে সংগৃহিত কথা গুলোর সত্ব (copyright) সম্পূর্ণভাবে সোর্স সাইটের লেখকের এবং আমাদের কথাতে প্রতিটা কথাতেই সোর্স সাইটের রেফারেন্স লিংক উধৃত আছে ।

প্রাসঙ্গিক আরো কথা
Related contents feature is in beta version.