প্রায় প্রতি রাতেই অন্তত একবারহলেও নিজের সাথে দেখা হয়ে যায়। তখন নিজের সাথে নিজেই বিতর্কে জড়িয়ে পড়ি। দ্বিধা, দ্বন্দ, ক্ষোভ, আনন্দ, দুঃখ আর প্রতিবাদে মুখর থাকে সেই ক্ষণ। এসব অনুভূতি প্রকাশ করার মতো কাউকে যখন পাই না। তখন লিখতে বসে যাই।

আপনার আশেপাশের যেসব বন্ধুদের সাম্প্রতিক ব্রেক আপ হয়েছে, তাদের প্রতি যত্নশীল হওয়াটা কিন্তু আপনারই দায়িত্ব। এ সময় আপনার বন্ধু যে কোনো ভুল পথে চলে যেতে পারে। বিষন্নতার ফলে মাদকাশক্তি কিংবা আত্মহত্যার মত ভয়ানক ভুল সে করে বসতে পারে। তাকে আগের চেয়ে বেশী সময় দেয়ার চেষ্টা করুন। কোন কাজে ব্যস্ত রাখাটা হবে সবচেয়ে শ্রেয়।

তাকে কখনোই একা রাখা যাবে না। প্রয়োজনে গোপনে তার পরিবারের সাথে বিষয়টি শেয়ার করুন। এ সময় পরিবার সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখতে পারে। রাতে তার একা না ঘুমানোই ভালো। তাকে নিয়ে ঘুরতে যান।

বাইরে খেতে যান। মুভি দেখতে যান। গল্পের বই পড়তে দিন। ভুলেও তার অতীত কে তার সামনে নিয়ে আসবেন না। তাকে নতুন ও সুন্দর জীবন গড়তে সহায়তা করুন।

সুখে থাকুন। ভালো থাকুন। Free Legal & Psychological Consultancy Bangladesh অনলাইনে বিনামূল্যে আইনী ও মানসিক সমস্যার সমাধানে সহায়তায় নিবেদিত কর্মসূচী। আপনার যেকোনো ব্যক্তিগত, পারিবারিক, মানসিক, আইনী জটিলতা'র সমাধানে আমরা আছি আপনার পাশে। আপনার সমস্যার কথা আমাদের জানান।

আমরা যথাসাধ্য চেষ্টা করব আপনাকে পরামর্শ দিয়ে সহায়তা করার। আপনার ব্যক্তিগত পরিচয় রক্ষার্থে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এই ঠিকানায়: www.freeconsultancybd.wordpress.com ।